22岁长春女孩，体重只有22公斤，只因为做错了一

11月初，长春市第六医院心理科迎来了一位特殊的女性患者。她双颊凹陷，骨瘦如柴，身高158cm的她，体重却只有22公斤。并且，这位女孩还伴有严重的进食障碍，后经医生诊断为神经性厌食症。

女孩之所以会变成这样，就是因为多年以来她都特别的担心自己的体重增加，对体重的控制过于严苛。为了避免体重增加，所以进食后频繁催吐，偶来逐渐的出现了各种不良症状，体重也越来越轻。

现实生活中，有太多的女性为了所谓的“以瘦为美”，过于严格的控制自己的体重，催吐也成为了常见的减肥手段。

每次享受完美味以后，都强行用手或者勺子等工具刺激咽喉进行催吐。

这种手段虽然可以让人“减肥成功”，但带来的伤害却是巨大的。催吐减肥的人后来都怎么样了？

这篇文章，就来聊一聊催吐减肥的危害。

1、营养不良

催吐减肥是人为的让胃处于排空的状态，让吃进去的食物还没有消化吸收便强行吐了出来。虽然这样的操作减少了能量摄入，但与此同时也会减少食物的营养摄入，长期坚持下去会造成营养不良。

新闻中的长春女孩，因为长期的催吐，血压、血脂、甲功、离子等指标都过低，已达到了危急值，随时可能会有生命危险。

长期的营养不良会导致身体出现很多异常和不适症状，比如：

① 便秘：排便需要积攒到一定量的食物残渣，才会有便便的感觉，长期摄入很少的食物，就无法刺激便意，先到达大肠的食物残渣，会被大肠吸收水分，又排不出去，就在大肠里变得又干又硬，时间久了就会便秘。

② 脱发：缺乏蛋白质、矿物质铁、锌、维生素B族等都会造成脱发。

③ 闭经：女性长时间节食减肥，身体会有危机感，会关闭“生殖功能”来自保，于是就会闭经。闭经后再想找回“大姨妈”可能需要一年半载的时间。

④ 口臭：长期节食减肥，特别是碳水摄入很少的情况下，身体会产生酮体，出现口臭的症状，还可能会导致酮症酸中毒。

⑤ 伤口愈合慢：蛋白质和维生素C等营养摄入匮乏，会影响皮肤质量，如果手上了，也会影响伤口的愈合。

2、电解质紊乱

长期的催吐减肥，可能会导致身体电解质紊乱，出现低钾血症。会出现肌肉无力、恶心、呕吐、心率加快等症状，严重会危及生命。

3、伤害食道

长时间的催吐会导致消化系统紊乱，还会因为催吐时的胃酸反流而伤害食道和声带，声音也会变得沙哑。

胃酸的PH为0.9~1.5，每天会分泌1.5~2.5L，属于强酸性的液体。[1]当胃酸反流到食管中的时候会刺激食管产生灼烧感，也就是我们俗称的“烧心”。

频繁催吐会让胃酸频繁的腐蚀食道粘膜，增加食道癌变的风险。

4、牙齿变坏

记得曾经看过一位有频繁催吐经历的女性的自述，她说因为频繁的催吐，自己的牙齿全部都坏掉了。的确，催吐会伤害到牙齿，让牙齿变的越来越坏，究其原因还是因为“胃酸”。

这种情况也被称为牙齿侵蚀症，也叫牙齿酸蚀症。主要受两方面酸的影响：内源性（胃酸）、外源性（食物）。[2]而催吐正是内源性酸，在吐出食物的时候，胃酸也会跟着接触到牙齿，进而腐蚀牙齿。

严重的时候，不仅会出现牙龈炎、牙龈萎缩，甚至还会……掉光……

▲图片可能引起不适

5、出现心理问题

大多数人会因为催吐减肥而出现心理问题，比如会暴饮暴食，吃到食物顶胃都不会停下来，进食有负罪感、失眠、易怒、焦虑抑郁……

还有的人会因为频繁催吐而出现神经性厌食

文章来源：《长春大学学报》 网址: http://www.ccdxxb.cn/zonghexinwen/2021/1218/1063.html